FAQ
よくある質問
入会金はございませんが、必ず初回体験を受けていただくよう、お願いいたします。
はい、ございます。レッスン時間は50分ですが、レッスン前にご体調やお体の状態を確認させていただくため、所要時間は60分程度になります。
なお、体験レッスンはお一人様につき1回のみとさせていただきます。
まずはお気軽に体験レッスンをお試しください。
予約フォームからご予約が可能です。『体験予約する』へお進みください。
＊体験レッスン当日は15分前にスタジオにお越し下さい。
マンツーマンのプライベートレッスンですので、全て完全予約制です。
레슨 취소 및 예약 변경은 24시간 전까지 연락해 주십시오. 그 이후의 캔슬은 레슨 1회분의 소화 또는 레슨의 캔슬피가 걸리므로 조심해 주세요.
특히 필요한 소지품은 없습니다.
운동하기 쉬운 복장으로 오세요.
세션에서 자세와 정렬을 확인하기 위해오버사이즈 스포츠웨어보다 신체에 맞는 웨어 를 추천합니다.
元来、ピラティスはドイツ負傷兵のリハビリのために考案されたエクササイズです。
年齢を問わず、ゴルファーやアスリートの男性もいらっしゃいますのでお気軽に先ずはお問い合わせください。
출산 필라테스는 임신 중 안정기 16주 이후부터 가능합니다. 또 산후 1~3개월경, 또는 출혈이 멈추어 컨디션이 안정된 무렵부터 실시할 수 있습니다.
둘 다 전문 의사로부터 허가를 받은 후 수강을 부탁드립니다.
病状にもよりますが、かかりつけのお医者様／または病院での診断書を拝見する場合もあります。
연령 제한은 없습니다. 100세 분이라도 할 수 있도록 프로그램되어 있습니다.
18세 미만(미성년) 분의 레슨에 있어서는, 보호자의 승낙서가 필요합니다.